智力贻贝，深海美味，以纯净天然，营养健康享誉世界，无限满足你的味蕾
做豌豆泥贻贝需要什么食材和配料
豌豆100克，智力贻贝250克，大蒜3瓣，洋葱半个，盐1克，水30克，橄榄油10克
豌豆泥贻贝的家常做法，豌豆泥贻贝怎么做好吃
做法图解1：贻贝清水中洗净
做法图解2：冷冻豌豆
做法图解3：洋葱切末
做法图解4：大蒜切末
做法图解5：锅中放油，盐，爆香洋葱末和大蒜末
做法图解6：放入贻贝翻炒4分钟
做法图解7：捞出贻贝，放入青豆翻炒3分钟，加水
做法图解8：将豌豆等打成泥
做法图解9：倒入盘中
做法图解10：放贻贝就可以了
做法图解11：成品图
做法图解12：成品图
豌豆泥贻贝的烹饪技巧
不需要加太多盐，贻贝本来就是咸的
来自 爱美食的拉拉 的作品。
