简单快手营养丰富
做西兰花炒蛋需要什么食材和配料
西兰花1个，大蒜3瓣，鸡蛋3个，食用油适量，盐适量
西兰花炒蛋的家常做法，西兰花炒蛋怎么做好吃
做法图解1：西兰花洗干净后切块，放入开水锅中焯水，捞出过凉水
做法图解2：鸡蛋打入碗中打散
做法图解3：锅中放油烧热
做法图解4：倒入蛋液
做法图解5：炒至凝固
做法图解6：放入蒜片扒拉几下
做法图解7：放入西兰花
做法图解8：大火翻炒均匀
做法图解9：根据自己口味放盐
做法图解10：翻炒均匀入味
做法图解11：装盘食用
西兰花炒蛋的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
标签： 下酒小菜300例
