非油炸的鱼,美味无负担,做法也非常简单!
做空气炸锅多春鱼需要什么食材和配料
多春鱼1袋,油少许,蚝油1匙,料酒2勺,葱姜少许,烧烤料适量,盐1,胡椒粉适量,黑胡椒海盐适量
空气炸锅多春鱼的家常做法,空气炸锅多春鱼怎么做好吃
做法图解1:多春鱼,把鳃肠子去掉,洗干净控水
做法图解2:放入胡椒粉,葱姜,料酒,盐,蚝油,戴手套轻轻抓均匀,腌制半个小时
做法图解3:腌制好后,洒入一些烧烤料拌均匀
做法图解4:空气炸锅里铺一层锡纸,涂一层薄油,防粘,把多春鱼一条一条摆好,把腌制的料也均匀的涂上,空气炸锅200度,15分钟,然后拿出来,换一个锡纸,再涂一层薄油,把多出鱼翻面放进去,200度继续10分钟即可
做法图解5:非常好吃还没有负担
空气炸锅多春鱼的烹饪技巧
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