这一款汤女生一定要多喝,益气养颜,健脾健胃,改善月经疼痛的功效,我有的时候下午茶或者生理期前后我都会喝做法也超级简单,只不过酒酿是我自己做的,可能会更好一些,没有任何添加剂
做酒酿鸡蛋汤需要什么食材和配料
红枣10颗,生姜一块,红糖2块,桂圆15个,盐适量,鸡蛋2个,酒酿一碗
酒酿鸡蛋汤的家常做法,酒酿鸡蛋汤怎么做好吃
做法图解1:煮锅里加入适量水,然后再放入少许盐煮开
做法图解2:小碗里放入半勺水鸡蛋磕进去,然后烧开的水关掉火,再把鸡蛋贴着水面轻轻的倒进去,然后盖上盖子焖四分钟左右成型就可以捞出来了
做法图解3:红枣切成小块,桂圆剥去外壳待用
做法图解4:煮锅里放入适量水切好的红枣块桂圆放进去,如果是上午吃的话还可以放一些生姜丝,有很好的驱寒效果
做法图解5:我用的是这种古法红糖哦
做法图解6:红糖块放进去中小火煮20分钟左右
做法图解7:再把酒酿放进去,我是自己做的,你们可以去菜市场买现成的就可以
做法图解8:如果你们喜欢吃浓稠一点的,还可以放一点藕粉放进去噢
做法图解9:生理期必喝的汤汤哦
做法图解10:人的一生,不如意事十之八九,我们不如淡定一点,多一些静气,才能活得快乐,活得安然。
酒酿鸡蛋汤的烹饪技巧
来自 美姐姐的小资生活 的作品。
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