春天容易上火，蒲公英是天然的“败火药”，但是蒲公英性寒，直接泡水喝太寒凉，不适合直接饮用，我们可以把它熬成膏，长时间熬煮，去除寒性，更适合日常饮用上火，牙疼，扁桃体发炎，淋巴结炎，感冒发烧，哺乳期乳腺炎，都有很好的效果
做春日上火小妙招 蒲公英膏需要什么食材和配料
天然野生蒲公英500克，冰糖600克
春日上火小妙招 蒲公英膏的家常做法，春日上火小妙招 蒲公英膏怎么做好吃
做法图解1：蒲公英我们要选择根、茎、叶、花齐全的野生蒲公英，效果更好熬制前清洗干净，再浸泡2小时以上注意:带根的蒲公英效果虽好，但是根部有许多泥土，要多清洗几遍
做法图解2：材料加水，总共要煮三遍，三遍煮好的药汁混合收膏
做法图解3：三遍煮好的药汁混合收膏，冰糖随时可以放，不要放太晚，容易画不来
做法图解4：气泡越来越小，越来越密集，就熬好啦
蒲公英膏的烹饪技巧
1，蒲公英务必多清洗几遍，根部泥土特别多2，没有副作用，上火期间每天喝四五遍都可以，孩子发烧也可以喝，很快就可以退烧3，孕妇慎用，哺乳期可以喝4，糖尿病人群禁用
来自 半夏.食养 的作品。
