橄榄石斛都有清热润肺的功效,秋冬季节比较干燥。可以多炖来补补肺哦
做橄榄石斛脊骨汤需要什么食材和配料
猪脊骨1000克,盐适量,橄榄10个,石斛8个
橄榄石斛脊骨汤的家常做法,橄榄石斛脊骨汤怎么做好吃
做法图解1:准备好橄榄跟石斛,洗干净备用
做法图解2:脊骨焯一下水。
做法图解3:橄榄用刀拍一下,这样才煮出味。
做法图解4:把所有食材放入炖盅,隔水炖汤更清甜哦
做法图解5:水开后多1小时40分。
做法图解6:煮好后加盐调味。
做法图解7:汤特别好喝。
橄榄石斛脊骨汤的烹饪技巧
温馨提示:人多橄榄石斛可以适量增加
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