由八种素菜做的饺子,所以弄了个名字叫“八鲜”,感觉自己挺有才的,哈!这八鲜材料都是自带鲜味和水分的材料,调味时放几勺太太乐鲍鱼鲜鸡汁提鲜,这样的馅料让饺子吃起来口口爆汁,鲜上加鲜,吃一个就不想停下来,减肥人士可以多吃呢!
做八鲜素饺子需要什么食材和配料
鸡蛋2个,鸡油菇25克,木耳25克,茭白35克,凉薯35克,菠菜50克,芦笋35克,胡萝卜35克,太太乐鲍鱼鲜鸡汁3勺,盐2克,胡椒粉1小勺,姜粉2克,玉米油2勺,生粉3克
八鲜素饺子的家常做法,八鲜素饺子怎么做好吃
做法图解1:#让每餐蔬菜都营养美味#八鲜素饺子
做法图解2:#让每餐蔬菜都营养美味#八鲜素饺子
做法图解3:八鲜素饺子的主要材料,八鲜里的品种可以更换为自己爱吃的蔬菜,所有食材切碎
做法图解4:烧热锅,下小许油,把打均匀的鸡蛋液炒至凝固,用锅铲弄碎,盛起
做法图解5:锅内加一勺油,将切碎的鸡油菇,莴笋,木耳,凉薯,茭白放锅内,中火翻炒5分钟
做法图解6:再将胡萝卜碎放锅内
做法图解7:所有丁状材料中火炒9成干,关火盛起
做法图解8:在锅内加点水,把菠菜焯一下
做法图解9:菠菜丁捞出用手抓干水分,与鸡蛋一起放在其他材料里
做法图解10:加生粉、盐、胡椒粉、姜粉、糖在八鲜材料里
做法图解11:再挤三勺鲍鱼鲜鸡汁提鲜
做法图解12:所有食材拌均匀,即可
做法图解13:取饺子皮放入适量的八鲜馅
做法图解14:包成饺子
做法图解15:烧开适量的水,放点盐、油,把八鲜素饺子放锅内至浮起,关火
做法图解16:蘸料可用可不用,看自己喜欢,在切碎的葱蒜里倒入鲍鱼鲜鸡汁
做法图解17:再把酱油、辣椒油、开水、香油混合在一起(蘸料:鲍鱼鲜鸡汁1勺,酱油1勺,辣椒油1勺,开水3勺,香油1勺,葱5克,蒜5克)
做法图解18:八鲜素饺子做好即可食用,不用蘸点啥味料已经很鲜很好吃了
做法图解19:如果胃口有点差,这个辣而鲜的蘸料绝对醒胃可口
八鲜素饺子的烹饪技巧
来自 火镀红叶 的作品。
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