牛肉中含有丰富的氨基酸、蛋白质以及微量元素和矿物质，能够提高机体免疫力、增强抗病能力，对儿童的生长发育有一定的促进作用。
做牛肉面需要什么食材和配料
吊龙牛肉200克，菜心几根，面饼1个，高汤包1包，香菜3根
牛肉面的家常做法，牛肉面怎么做好吃
做法图解1：锅中烧水煮一个面饼
做法图解2：放入菜心
做法图解3：煮熟
做法图解4：捞入碗中
做法图解5：换水，放入某品牌的高汤包（可以用半个浓汤宝或者自己喜欢的调味料代替）
做法图解6：提前切好吊龙牛肉
做法图解7：烧开
做法图解8：放入牛肉片
做法图解9：大火煮开
做法图解10：牛肉煮熟后放入香菜段
做法图解11：拌匀关火
做法图解12：倒入面碗中
做法图解13：成品图
牛肉面的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
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