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春游低卡甜点吃不胖的小金砖

公开时间:2022-05-03 | 文章来源:马赛克姑凉 | 浏览量:

春游低卡甜点吃不胖的小金砖


哈喽各位铁子们~今天的我带着我的「剩红薯」准时来赴约来了~用「剩的蒸红薯」制作①道低卡美味的甜品,墙裂推荐,真心好吃不怕胖???

做春游低卡甜点吃不胖的小金砖需要什么食材和配料

蒸红薯120克,椰子面粉8克,零卡糖30克,鸡蛋1颗,可可粉8克,泡打粉3克,脱脂奶粉适量

春游低卡甜点吃不胖的小金砖的家常做法,春游低卡甜点吃不胖的小金砖怎么做好吃

做正宗春游低卡甜点吃不胖的小金砖的图片步骤1

做法图解1:碗中加入红薯按压成泥,加入椰子面粉、零卡糖、可可粉、泡打粉。

做正宗春游低卡甜点吃不胖的小金砖的图片步骤2

做法图解2:加入鸡蛋。

做正宗春游低卡甜点吃不胖的小金砖的图片步骤3

做法图解3:用刮刀混合翻拌均匀然后装入模具中,震出多余气泡。

做正宗春游低卡甜点吃不胖的小金砖的图片步骤4

做法图解4:海氏烤箱180℃提前预热一下。

做正宗春游低卡甜点吃不胖的小金砖的图片步骤5

做法图解5:送入海氏烤箱180℃,中层上下火烘烤25分钟,烘烤到内部没有粘稠的面糊,表面金黄就可以取出来了。

做正宗春游低卡甜点吃不胖的小金砖的图片步骤6

做法图解6:取出来直接脱模放凉,表面筛点脱脂奶粉更加美味。

做正宗春游低卡甜点吃不胖的小金砖的图片步骤7

做法图解7:这道低卡甜品小金条就做好了。

金砖面包的烹饪技巧

知识点补给站台视频中我用的「海氏烤箱」我经常用这个烤箱来烘烤「甜点」使用起来特别方便「烘烤时候的温度」很稳定,上色效果也很漂亮,提升制作时候的愉悦感和制作完成后的成就感??红薯金条蛋糕「热量200千卡」我的挑战和分享统统是以「低卡低脂」&「营养健康」&「好吃不胖」为前提的,所以如果你想要「健康瘦」或者是喜欢我的视频就请多多关注我,多多点赞收藏呦?
来自 马赛克姑凉 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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