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无油低糖的可可燕麦饼

公开时间:2022-04-30 | 文章来源:夜微凉&薄荷糖 | 浏览量:

无油低糖的可可燕麦饼

燕麦营养丰富又健康,搭配可可粉,做一份无油低糖,健康美味,饱腹感极强的可可燕麦饼,食材普通,做法简单,减脂期的小仙女们一定要尝尝哟!

做无油低糖的可可燕麦饼需要什么食材和配料

即食无糖燕麦片80克,可可粉10克,全麦粉100克,牛奶40毫升,鸡蛋1个,零卡糖10克,泡打粉4克

无油低糖的可可燕麦饼的家常做法,无油低糖的可可燕麦饼怎么做好吃

做正宗无油低糖的可可燕麦饼的图片步骤1

做法图解1:把燕麦、鸡蛋、可可粉、零卡糖一起搅拌均匀。

做正宗无油低糖的可可燕麦饼的图片步骤2

做法图解2:加入全麦粉、泡打粉,少量多次慢慢加入牛奶,翻拌至无干粉即可。

做正宗无油低糖的可可燕麦饼的图片步骤3

做法图解3:不用过度揉面团,成团即可。

做正宗无油低糖的可可燕麦饼的图片步骤4

做法图解4:烤盘铺上硅油纸,把面团分成12份,搓圆后压扁,如果粘手可以适当加些干粉即可。

做正宗无油低糖的可可燕麦饼的图片步骤5

做法图解5:烤箱预热5分钟,放入烤盘180℃烤15分钟。

做正宗无油低糖的可可燕麦饼的图片步骤6

做法图解6:香飘飘啦~~~~(?????)

做正宗无油低糖的可可燕麦饼的图片步骤7

做法图解7:刚出炉有点脆脆的,放久了会回软,吃的时候可以烤箱复烤一下,无油低糖,健康好吃,减脂期的小仙女们来尝尝哟!

可可燕麦饼的烹饪技巧

来自 夜微凉&薄荷糖 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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