燕麦营养丰富又健康,搭配可可粉,做一份无油低糖,健康美味,饱腹感极强的可可燕麦饼,食材普通,做法简单,减脂期的小仙女们一定要尝尝哟!
做无油低糖的可可燕麦饼需要什么食材和配料
即食无糖燕麦片80克,可可粉10克,全麦粉100克,牛奶40毫升,鸡蛋1个,零卡糖10克,泡打粉4克
无油低糖的可可燕麦饼的家常做法,无油低糖的可可燕麦饼怎么做好吃
做法图解1:把燕麦、鸡蛋、可可粉、零卡糖一起搅拌均匀。
做法图解2:加入全麦粉、泡打粉,少量多次慢慢加入牛奶,翻拌至无干粉即可。
做法图解3:不用过度揉面团,成团即可。
做法图解4:烤盘铺上硅油纸,把面团分成12份,搓圆后压扁,如果粘手可以适当加些干粉即可。
做法图解5:烤箱预热5分钟,放入烤盘180℃烤15分钟。
做法图解6:香飘飘啦~~~~(?????)
做法图解7:刚出炉有点脆脆的,放久了会回软,吃的时候可以烤箱复烤一下,无油低糖,健康好吃,减脂期的小仙女们来尝尝哟!
可可燕麦饼的烹饪技巧
来自 夜微凉&薄荷糖 的作品。
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