早上做了两种口味卷饼，很适***小伙伴，10分钟搞定，低脂饱腹感足[强][强]??2022.04.21☆培根杂蔬全麦卷饼☆鸡蛋全麦卷饼
做低脂饱腹全麦卷饼需要什么食材和配料
全麦卷饼2张，培根2片，彩椒适量，青瓜适量，小番茄4个，杏鲍菇适量，芝士1片，鸡蛋2个
低脂饱腹全麦卷饼的家常做法，低脂饱腹全麦卷饼怎么做好吃
做法图解1：准备以上食材，另煮两个水煮蛋备用
做法图解2：步骤：1.锅内放少许油，放入培根煎熟；将杏鲍菇青瓜粒彩椒放入炒熟，快好时加入小番茄翻炒；洒上海盐胡椒粉调味后，盛出备用；2.煮好的鸡蛋去壳捣碎，加入沙拉酱调味；
做法图解3：3.拿出一张全麦饼皮，将炒好的培根杂蔬放在饼皮中间，挤上番茄酱，再放上一片芝士，四面折叠起来；4.另一张饼皮放入鸡蛋馅，剩了一些培根杂蔬菜别浪费也一加入，四面折叠；5.折好的卷饼放入平底锅中，小火加热煎至表面金黄即可；
做法图解4：煎好的饼对半切开，装盘…
做法图解5：开动啦～～
低脂饱腹全麦卷饼的烹饪技巧
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