天气越来越热啦,衣服也越穿越薄,身上的肉肉是不是无处可藏了呢!那就赶紧行动起来,来杯好喝又减脂的水果茶吧!
做快乐减脂水果茶需要什么食材和配料
苹果1个,橙子1个,山楂15克,红枣6颗,枸杞少许,***糖15克
快乐减脂水果茶的家常做法,快乐减脂水果茶怎么做好吃
做法图解1:准备好材料。
做法图解2:橙子和苹果用食盐搓洗一下,去掉表面的灰尘和果蜡。苹果切成薄片。
做法图解3:橙子同样切片,果皮可去可不去。
做法图解4:红枣洗干净去核切片。
做法图解5:山楂和枸杞清洗干净。
做法图解6:将所有食材放入大宇养生壶中,倒入没过食材的清水。
做法图解7:选择花茶功能,静待八分钟。
做法图解8:就可以享受一杯巨好喝的自制健康水果茶了。
做法图解9:餐后来上一壶,酸酸甜甜的,还有淡淡的果香,口感真的很赞呐!
做法图解10:喜欢记得做起来哦。
水果茶的烹饪技巧
1??可以根据自己口味调整食材用量,如果怕吃酸山楂可以少放一点。2??红枣记得去核哦,去核不上火。3??可以不加冰糖,口感也不会酸加了口感会更好一点。
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