蔓越莓银耳莲子羹是一道甜品,羹浓味甜,口感润滑,加入蔓越莓后甜中带酸,美味可口。银耳莲子羹可以起到养心安神、润肺止咳的作用。
做蔓越莓银耳莲子羹需要什么食材和配料
银耳半朵,莲子适量,冰糖适量,红枣3颗,玫瑰花3颗,蔓越莓适量
蔓越莓银耳莲子羹的家常做法,蔓越莓银耳莲子羹怎么做好吃
做法图解1:干银耳用冷水泡软
做法图解2:银耳剪去根部,撕成小朵,冲洗干净
做法图解3:然后放适量莲子一起浸泡20分钟
做法图解4:然后养生壶装入适量清水,把银耳莲子捞出到养生壶,按煮银耳键,大约一个半小时
做法图解5:1把红枣对半剪开,去核备用,10分钟后,加入红枣、冰糖、玫瑰花,再煮10分钟就可以了。
做法图解6:把蔓越莓干切碎
做法图解7:装入碗中,加入切碎的蔓越莓干,即可开吃了,加入蔓越莓干的银耳甜中带酸,浓浓的胶原蛋白,还带着玫瑰花的香味,一起来品尝吧!
蔓越莓银耳莲子羹的烹饪技巧
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