清香爽口，营养美味～～～～～～
做肉沫浇汁西兰花需要什么食材和配料
西兰花1个，猪肉馅50克，葱花10克，盐适量克，生抽1勺，五香粉一点点勺，白砂糖5克，淀粉1勺，水3勺，植物油50克
肉沫浇汁西兰花的家常做法，肉沫浇汁西兰花怎么做好吃
做法图解1：西兰花切成小块，热水下锅，约2分钟捞出，（喜欢吃软一点的，可以多煮2分钟）～
做法图解2：切好肉沫和葱花～（如果不想切可以用肉馅，味道和卖像都是一样的）
做法图解3：将盐，五香粉，白砂糖，生抽，淀粉放到小碗中，加3勺水，搅拌均匀，放着备用。
做法图解4：大勺中放入少量油，油加至五成热，放入肉和葱花炒熟，再倒入准备好的料汁，待咕噜起泡倒入烫熟的西兰花中～
做法图解5：大功告成～～～～～～
肉沫浇汁西兰花的烹饪技巧
1.烫西兰花时，喜欢吃硬脆的话就少烫一会儿，老人儿童喜欢吃软烂就多烫一会儿，建议时间也不要太长，口感不好了……
来自 琳琅巧琳儿 的作品。
