为这道菜起名可真让我吐了口老血，做菜容易，起名难！视频中我用到的海参、鲍鱼都是即食的，所以这道菜也算是快手菜了，我口味轻，调料中的盐分已够，所以这道菜我没有另外放盐，大家根据自己情况，酌情添加吧！
做参情拥鲍需要什么食材和配料
即食海参1个，即食鲍鱼3个，葱段4段，姜片3片，蒜瓣3个，青椒1/2个，红椒1/2个，洋葱1/4个，酱油3勺，花雕酒1勺，糖1/3勺，胡椒粉1/2勺，芝麻油1/2勺，食用油1勺
参情拥鲍的家常做法，参情拥鲍怎么做好吃
做法图解1：准备海参、鲍鱼清洗干净，
做法图解2：全部切成片，
做法图解3：葱切段、姜切片、大蒜整粒，
做法图解4：青红椒切块，洋葱切条，
做法图解5：料汁:酱油、花雕酒、糖、胡椒粉、芝麻油，
做法图解6：平底锅一勺油，放入鲍鱼片、海参片，
做法图解7：煎制焦褐色盛出，
做法图解8：接着煎葱、姜、蒜，
做法图解9：再放入洋葱条炒香，
做法图解10：接着倒入青红椒块，
做法图解11：翻炒几下，就倒入料汁，
做法图解12：再倒入鲍鱼、海参片，
做法图解13：中小火煨两分钟即可。
做法图解14：这摆盘怎么样，牛不牛！
做法图解15：这菜名怎么样，牛不牛！哈哈！
参情拥鲍的烹饪技巧
我的菜谱中油一栏基本都写的食用油，没有具体写哪种，家常菜就是花生油、豆油、菜籽油之类，减肥、减脂餐之类都是橄榄油。
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