宁夏菜心特别甜，用来白灼最好啦……
做白灼宁夏菜心需要什么食材和配料
宁夏菜心400克，蒜头2瓣，味达美味极鲜酱油2勺，蚝油2勺，米醋1小勺，白糖1勺
白灼宁夏菜心的家常做法，白灼宁夏菜心怎么做好吃
做法图解1：准备好食材
做法图解2：大蒜切末
做法图解3：先来调个料汁，碗里加入味极鲜酱油
做法图解4：加入蚝油
做法图解5：加入米醋
做法图解6：加入白糖和3勺清水拌匀
做法图解7：锅里烧水，水开后滴入几滴植物油，把菜心放入
做法图解8：焯至断生后捞出摆在盘子里
做法图解9：锅里加入适量植物油，放入蒜末爆香
做法图解10：把调好的料汁倒入锅里煮开后关火
做法图解11：煮好的酱汁淋在菜心上即可
做法图解12：白灼宁夏菜心完成
白灼宁夏菜心的烹饪技巧
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