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无面减脂蛋糕

公开时间:2021-08-06 | 文章来源:随心所欲伪厨神 | 浏览量:

无面减脂蛋糕

减脂期想吃蛋糕,来做这个试一试!

做无面减脂蛋糕需要什么食材和配料

豆腐一块,青虾6只,鸡蛋2个,盐3克,菠菜1把

无面减脂蛋糕的家常做法,无面减脂蛋糕怎么做好吃

做正宗无面减脂蛋糕的图片步骤1

做法图解1:豆腐压碎

做正宗无面减脂蛋糕的图片步骤2

做法图解2:把豆腐水汽用锅炒出去,加一点盐和黑胡椒调味!

做正宗无面减脂蛋糕的图片步骤3

做法图解3:先用柠檬腌好在煎熟

做正宗无面减脂蛋糕的图片步骤4

做法图解4:炒好的豆腐先放入模具中

做正宗无面减脂蛋糕的图片步骤5

做法图解5:在放入虾,摆个好看的形状

做正宗无面减脂蛋糕的图片步骤6

做法图解6:打入两个鸡蛋,鸡蛋液要充分打散!上烤箱250°,烤30分钟!

做正宗无面减脂蛋糕的图片步骤7

做法图解7:焯好的菠菜摆在底下,增加膳食纤维!

做正宗无面减脂蛋糕的图片步骤8

做法图解8:烤好的蛋糕直接摆在菠菜上面!在摆几个喜欢的水果粒就好了!

无面减脂蛋糕的烹饪技巧

1,豆腐炒干,要不爱出水!2,调味用黑胡椒海盐就行!3,一定搭配点蔬菜一起吃!
来自 随心所欲伪厨神 的作品。

标签: 跟着网红做美食

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