减脂期想吃蛋糕,来做这个试一试!
做无面减脂蛋糕需要什么食材和配料
豆腐一块,青虾6只,鸡蛋2个,盐3克,菠菜1把
无面减脂蛋糕的家常做法,无面减脂蛋糕怎么做好吃
做法图解1:豆腐压碎
做法图解2:把豆腐水汽用锅炒出去,加一点盐和黑胡椒调味!
做法图解3:先用柠檬腌好在煎熟
做法图解4:炒好的豆腐先放入模具中
做法图解5:在放入虾,摆个好看的形状
做法图解6:打入两个鸡蛋,鸡蛋液要充分打散!上烤箱250°,烤30分钟!
做法图解7:焯好的菠菜摆在底下,增加膳食纤维!
做法图解8:烤好的蛋糕直接摆在菠菜上面!在摆几个喜欢的水果粒就好了!
无面减脂蛋糕的烹饪技巧
1,豆腐炒干,要不爱出水!2,调味用黑胡椒海盐就行!3,一定搭配点蔬菜一起吃!
来自 随心所欲伪厨神 的作品。