猪肝补铁,但是猪肝呢又是猪猪排毒的部位。所以吃的时候要洗干净。选的时候要注意。
做爆炒猪肝需要什么食材和配料
猪肝300克,青椒2个,淀粉适量,料酒2勺,盐适量,蚝油适量,生抽1勺,姜5片,蒜苗2根
爆炒猪肝的家常做法,爆炒猪肝怎么做好吃
做法图解1:1.猪肝洗净切片,用盐水泡10分钟后冲洗干净装盘备用。盘里加生粉,盐,料酒,油腌一会。
做法图解2:2.蒜苗洗净切段,青椒切条装篮备用。
做法图解3:3.锅热倒油,放蒜白爆香后倒入腌好的猪肝翻炒均匀
做法图解4:4.翻炒均匀后,倒入蒜叶加少许盐翻炒后加入青椒翻炒倒入兑好的淀粉水(水,蚝油,生抽,生粉)大火收汁
做法图解5:5.出锅装盘打饭开吃。
爆炒猪肝的烹饪技巧
Tips:1.我用的是电炒锅所以没法大火炒,有条件的话猪肝过油会更好吃。2.猪肝切片用盐水泡后洗干净再腌就是猪肝鲜嫩不腥的秘诀了。
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