左腿膝盖骨折，复杂的菜式做不了，这个坐在轮椅上也可以完成，也不会把厨房弄脏!荤素搭配，营养均衡!
做什锦时蔬烤肋排需要什么食材和配料
肋排2～3根，老抽1勺，黑胡椒粉少许，五香粉1勺，百香叶叶粉1勺，椒盐适量，胡萝卜1根，土豆2个，红薯1个，小瓜1个，料酒1勺
什锦时蔬烤肋排的家常做法，什锦时蔬烤肋排怎么做好吃
做法图解1：肋骨用椒盐，胡椒粉，五香粉，老抽，料酒，百香叶粉，腌制过夜
做法图解2：烤盘铺烤纸，刷油，放土豆块和红薯块，150度15分钟
做法图解3：再放肋排，胡萝卜，喷油，190度20分钟
做法图解4：最后放小瓜块，190度，20分钟，每次加菜记得都翻翻面
做法图解5：撒芝麻装饰
做法图解6：营养均衡，制作简单!
什锦时蔬烤肋排的烹饪技巧
蔬菜没有一起放，是怕烤的太过!每次加菜，要翻翻面!
来自 牟牟640 的作品。
