今天做了简单营养又好吃的蛋白三明治，几分钟轻松搞定，用欧福蛋白液代替了全蛋，胆固醇高的宝宝也可以放心享用啦。喜欢的赶紧试试吧～
做蛋白三明治需要什么食材和配料
吐司面包2片，欧福蛋白液适量，培根2片，生菜适量，沙拉酱适量
蛋白三明治的家常做法，蛋白三明治怎么做好吃
做法图解1：准备好所有食材。
做法图解2：锅中加少许油，倒入蛋白液小火慢煎至熟。
做法图解3：铲碎盛出备用。
做法图解4：培根煎熟。
做法图解5：吐司切除四边。
做法图解6：生菜提前清洗干净沥干水。
做法图解7：将一片吐司面包放保鲜膜上，
做法图解8：挤上沙拉酱，
做法图解9：铺上培根和生菜，
做法图解10：加入蛋白，再铺一层生菜，加一层培根，挤上沙拉酱，
做法图解11：另一片吐司盖在上面，
做法图解12：用保鲜膜包紧。
做法图解13：对半切开，开吃～
蛋白三明治的烹饪技巧
用欧福蛋白液煎出来的鸡蛋白松软香甜，不腥不腻，高营养的同时还不用担心长胖，口感非常好。
来自 西蘭 的作品。
