闷热的夏天吃什么最下饭?来一份辣味干煸豆角,让你瞬间秒杀三碗饭。
做干煸豆角(超下饭)需要什么食材和配料
豆角500克,干辣椒5个,蒜头4瓣,油2汤匙,生抽1勺,白糖1勺,鸡精2勺
干煸豆角(超下饭)的家常做法,干煸豆角(超下饭)怎么做好吃
做法图解1:把洗干净的长豆角切成长短相似大小。
做法图解2:切好的豆角直接放入无油无水的不粘锅内,中火翻炒。(切记:锅内无油无水,什么都不放)。这一步炒制,让豆角蒸发水份。
做法图解3:炒制到什么程度?我们观察颜色,从青绿色炒制成翠绿色微微发焦即可。
做法图解4:接下来,锅里放油,平时炒菜的油量即可,之前我们已经炒干了豆角的水份,所以这里无需多油。
做法图解5:油温6成热下入豆角。
做法图解6:煸炒到豆角发黄变色变焦,即可捞出。
做法图解7:锅内再次放油(上一步的炒制豆角,如果锅内剩的油多,这一步就不用再放油)放蒜子干辣椒,炒出香味(喜欢辣的可以多放点)。
做法图解8:下入煸炒好的豆角。开小火,依次放糖,鸡精,生抽,盐。大火翻炒均匀即可出锅。
做法图解9:色香味俱全。开饭啦
干煸豆角的烹饪技巧
豆角第一步放入锅内炒干水份时,切记锅内无需放油。
来自 西瓜爱草莓 的作品。