美味低脂低碳的蔬菜奶酪蛋饼，with欧福蛋白液高蛋白低脂好吃无负担！
做蔬菜奶酪蛋饼需要什么食材和配料
卷心菜2片叶子，青椒1个，蘑菇适量，欧福蛋白液100克，奶酪10克
蔬菜奶酪蛋饼的家常做法，蔬菜奶酪蛋饼怎么做好吃
做法图解1：蔬菜蘑菇切丝，不粘锅刷少许油，放入蔬菜蘑菇丝加少许盐炒软
做法图解2：碗里倒100克蛋白液
做法图解3：放少许盐和五香粉拌匀
做法图解4：将蛋液倒入蔬菜上轻轻转下锅让蛋液发布均匀
做法图解5：底稍微凝固就可以翻面，我切了几颗圣女果放上面，再撒10克奶酪，我用的是水晶农场奶酪碎，随便什么奶酪或者芝士片都可以
做法图解6：将蛋饼折叠1/2盖住番茄奶酪，加热至奶酪融化即可
做法图解7：我吃时淋了点腐乳汁，直接吃也很好吃的，可以蘸自己喜欢的容易酱
做法图解8：好吃
做法图解9：欧福蛋白液0脂肪0胆固醇高蛋白，用起来挺方便啦！
#蛋趣体验#蔬菜奶酪蛋饼的烹饪技巧
份量是一人份！我经常作为晚餐来吃，因为早餐已经吃了全蛋，晚餐吃欧福蛋白液做的蛋饼0脂肪高蛋白，健康美味兼得，特别适合减脂和想要补充蛋白质的朋友！
来自 葡萄女王Mandy 的作品。
