家有饭渣宝宝,总得想法设法调理孩子的身体,希望孩子能胃口好一点,身体棒一点。这个汤有开胃健脾,助消化的功效。无论大人小孩子,平时消化不好,食欲不振,都可以喝这个汤。
做健脾开胃消积汤需要什么食材和配料
瘦肉适量,独脚金适量,太子参适量,茯苓适量,芡实适量,蜜枣1个
健脾开胃消积汤的家常做法,健脾开胃消积汤怎么做好吃
做法图解1:这是汤料。(还可以加鸡内金。这个量是我家两个孩子喝两餐的量。可根据情况酌量增减)
做法图解2:瘦肉剁成肉饼,这样炖完还可以吃一下,不会太柴。(独脚金要清洗多几遍,普遍都会有些泥土或灰尘)
做法图解3:炖盅加水炖两个小时。(因为独脚金有点涩涩的味道,可以加个蜜枣,小盆友更喜欢喝)
做法图解4:炖好加盐调味就可以了。
做法图解5:小盆友饭前喝半碗,饭后还可以喝一碗。
健脾开胃消积汤的烹饪技巧
来自 大诗的小厨房 的作品。
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