想吃麻辣烫却又怕胖?试试这款菜谱吧!自己做的更健康，也同样很美味哦!
做家庭版健康牛奶麻辣烫需要什么食材和配料
蔬菜生菜，菇类等，荤菜丸子，自制午餐肉等。，主食玉米，腐竹，豆干等，牛奶1盒，六月香豆瓣酱1勺，六月香辣椒酱1勺，番茄1个，葱姜蒜适量，水1.5-2碗
家庭版健康牛奶麻辣烫的家常做法，家庭版健康牛奶麻辣烫怎么做好吃
做法图解1：准备食材和调味料常规做法是会用一块火锅底料，我没用。如果想口味重一点，可加一小块，没有的，可以用康师傅泡面里那包红色的调味料也可。刚好做了午餐肉，所以我放了5片午餐肉午餐肉做法可见本人菜谱
做法图解2：番茄冷水下锅煮开1分钟轻松去皮后，去蒂用料理机搅打成番茄汁
做法图解3：热锅倒油后放入葱姜蒜爆香，关火，放入六月香豆瓣酱和辣椒酱
做法图解4：再开小火炒匀后，倒入1.5-2碗水+番茄汁，根据自己喜好，喜欢喝汤的可以多放水。
做法图解5：煮开后捞出葱姜蒜，倒入牛奶
做法图解6：煮开后放入丸子和玉米等不易熟的食材，再放入易熟的食材，最后放入生菜，稍微拌一下即可关火
做法图解7：连汤汁都可以放心喝的麻辣烫。
牛奶麻辣烫的烹饪技巧
来自 leamyzh 的作品。
标签： 半吨天天教你做菜 麻辣德子的拿手菜
