小菜鸟的第一个食谱,谢谢支持~
做黑胡椒烤南瓜(空气炸锅烤箱通用)需要什么食材和配料
贝贝南瓜一个,黑胡椒粉1小勺,玉米油1勺,盐1克,保鲜袋1个
黑胡椒烤南瓜(空气炸锅烤箱通用)的家常做法,黑胡椒烤南瓜(空气炸锅烤箱通用)怎么做好吃
做法图解1:准备材料,贝贝南瓜洗净,黑胡椒粉,花生油,食盐放入保鲜袋(量不用特别精确,别太多就行)
做法图解2:南瓜去籽,去蒂
做法图解3:南瓜切小片(分成1/2,再1/4,我这个,又分了四份,也就是总共16片,小的南瓜,可以切12片,尽量均匀一些),放入保鲜袋,与调料混合均匀
做法图解4:摆到烤篮或者烤盘上(铺锡纸,就不用刷了哈)
做法图解5:160℃,25分钟左右(中间尝一下,适当调整时间)
做法图解6:出炉,简单美味,低脂减肥(不吃多的情况下),吃不完的锡纸一包扔冰箱,凉着吃也好吃
黑胡椒烤南瓜的烹饪技巧
空气炸锅和烤箱还是不太一样,我感觉空气炸锅的温度会比烤箱更高一点,烤的时候中间看了一下,温度调到了140℃,大家根据用具适当调整哦~
来自 姚慧萍5c668ea8ea3ed 的作品。