鲜嫩的笋段吸收着来自鸡肉的油脂,使笋更加油亮烩入酱汁的烹煮,鲜嫩入味。
做春笋焖鸡腿需要什么食材和配料
春笋400g,生抽1茶匙,老抽半茶匙,冰糖60g,麻油1茶匙,鸡腿肉500g,食用油半茶匙,玉米淀粉1茶匙,生姜2片,辣椒3条,蒜头两粒
春笋焖鸡腿的家常做法,春笋焖鸡腿怎么做好吃
做法图解1:将春笋清洗干净,用刀拍扁切段备用。将鸡腿肉切成小块,加入玉米淀粉、生抽、食用油、生姜腌制。
做法图解2:锅中油热后加入辣椒蒜头翻炒一下,加入鸡肉翻炒至鸡肉表面焦黄。
做法图解3:加入冰糖、春笋翻炒。
做法图解4:加入生抽、老抽焖煮最后加入少量淀粉水收汁,加入少量麻油即可。
做法图解5:盛起,摆盘!
春笋焖鸡腿的烹饪技巧
春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。在春笋的季节,试试做春笋焖鸡腿吧~
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