轻食，已经不仅是减脂人群的需求，更多追求健康生活的人们也越来越多的接受和爱上轻食，高蛋白质，0糖0添加，这些要求全部都可以在四季宝花生酱里得到满足。
做香煎花生酱鸡肉沙拉需要什么食材和配料
鸡小胸肉8块，芝麻菜1小把，小番茄6个，鸡蛋1个，坚果1小包，黑胡椒粉适量，虫草花1小把，罗勒2枝，四季宝花生酱（腌鸡肉）2勺，温水2勺，番茄酱1勺，蚝油1勺，百里香2枝，四季宝花生酱（拌菜沙拉汁）2勺，温水2勺，生抽1小勺，醋1小勺
香煎花生酱鸡肉沙拉的家常做法，香煎花生酱鸡肉沙拉怎么做好吃
做法图解1：一大盘，家人一起吃。
做法图解2：鸡小胸更嫩。
做法图解3：淋上花生酱沙拉汁。
做法图解4：虫草花也挺好吃的。
做法图解5：浓浓的花生香味。
做法图解6：四季宝柔滑型花生酱零糖零盐，更健康。
做法图解7：准备好食材，准备一罐四季宝柔滑花生酱。
做法图解8：在蒸杯中倒一点油，敲入整个鸡蛋。
做法图解9：蒸10分钟即可。
做法图解10：虫草花烫熟备用。
做法图解11：舀出花生酱。
做法图解12：加入碗中。
做法图解13：加入温水调散。
做法图解14：加入番茄酱，蚝油，黑胡椒粉拌匀。
做法图解15：花生酱腌料加入到鸡肉中，加入百里香。
做法图解16：拌匀，腌制10分钟。
做法图解17：平底锅加少许油，加热，放入腌好的鸡肉煎。
做法图解18：翻面，煎至全熟
做法图解19：芝麻菜铺在盘底，放上煎好的鸡肉。
做法图解20：放上鸡蛋，虫草花，小番茄，罗勒，坚果。
做法图解21
再取两勺花生酱加入温水，生抽，醋，调成花生酱沙拉汁装入小碗。
做法图解22
吃的时候再将花生酱腌料沙拉汁淋上拌匀
做法图解23
有颜有味，健康轻食，四季宝花生酱提供优质蛋白质和丰富的膳食纤维，质地香浓柔滑，满足健康的同时也不会亏待味觉的享受。女儿直接就来舔蛋抽上的花生酱，说好好吃呀，真像冰淇淋呢！香煎花生酱鸡肉沙拉的烹饪技巧
鸡小胸肉比较小，不用改刀直接很快就能煎熟，如果是大的鸡胸肉可以改薄再煎。
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