做孜然花椰菜需要什么食材和配料
肉丝200克，花菜半颗，孜然粉1勺，白糖半勺，生抽1勺，青椒1个，胡萝卜半根，葱花3克，料酒1勺，盐2克，白胡椒粉2克，生粉1勺，梨、小番茄、橙、香蕉半个，沙拉适量
孜然花椰菜的家常做法，孜然花椰菜怎么做好吃
做法图解1：准备好食材洗净备用。
做法图解2：将肉丝中放入盐。
做法图解3：接着倒入白胡椒粉。
做法图解4：倒入少许料酒腌制。
做法图解5：将肉丝搅拌均匀。
做法图解6：最后倒入少许生粉搅拌均匀腌***用。
做法图解7：锅中倒入水，烧开后将花菜倒入焯水去生味。
做法图解8：另起锅，将肉丝煸炒起香变色装盘备用。
做法图解9：锅中留有少许油，煸炒葱花、青椒和胡萝卜。
做法图解10：接着将焯好水的花菜倒入翻炒均匀。
做法图解11：接着将肉丝倒入。
做法图解12：翻炒一会后，倒入少许的盐、生抽、白糖调味。
做法图解13：最后倒入灵魂佐料~孜然粉，翻炒均匀后关火装盘。
做法图解14：水果沙拉也做好啦！
做法图解15：将饭菜装入漂亮的饭盒，美美哒！
做法图解16：饭后来点水果沙拉，消食解腻哦！
做法图解17：每天带上漂亮的饭盒，食欲大开哈！
做法图解18：小雏菊的饭盒，真的很漂亮，不是吗？
孜然花椰菜的烹饪技巧
花菜要事先焯水去生味！
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