春天来啦!!!和小伙伴们一起春游吧!带上自己做的便当,干净又卫生!我选择的是monbento便当盒,很安全的材质,没有异味!有硅胶防水密封和透气孔,用来带便当是很不错的选择
做柠檬鸡丝水果便当需要什么食材和配料
鸡腿1只,柠檬半个,香菜2根,小米辣3个,橄榄油10克,米醋2勺,生抽2勺,蜂蜜1勺,姜片3片,料酒2勺
柠檬鸡丝水果便当的家常做法,柠檬鸡丝水果便当怎么做好吃
做法图解1:准备好食材
做法图解2:先将鸡腿放入冷水中,加入姜片儿和料酒煮熟!
做法图解3:煮鸡腿儿的时候,我们将香菜切成末,柠檬切成片儿。小米辣切成碎!
做法图解4:两勺生抽,两勺米醋,一勺蜂蜜,一勺橄榄油。放入小米辣和柠檬片,调成油醋汁儿备用!
做法图解5:鸡腿儿煮好后,将鸡腿的肉撕成条!将皮去掉,这样可以减少脂肪的摄入,吃起来更健康!
做法图解6:将撕好的鸡肉丝放入便当盒中!
做法图解7:浇上调好的油醋汁儿,再撒上香菜末!
做法图解8:另外一个便当盒装入一些切好的水果!
做法图解9:装好后,用自带的弹力绑绳绑好!就可以美美的去春游啦!
做法图解10:每个便当盒之间都会有独立的盖子!还有透气孔,很方便!
做法图解11:还有一个分隔可以防止串味儿!
做法图解12:这个便当盒的颜值太高了!
做法图解13:大家赶快一起去春游吧!
柠檬鸡丝水果便当的烹饪技巧
1.保证食物的原汁原味,一定要用不串味儿密封性好,材质安全的便当盒!2.鸡腿要去掉鸡皮,这样吃起来口感清爽,而且能减少脂肪的摄入,更健康!
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