是配着豆腐皮福袋一起吃的油麦菜的香鲜能更好的中合了老干妈的咸鲜汤底。用来包着莲藕虾肉丸的紫苏在汤里添了一点特殊香气。未有用调料包和泡面惯常的鸡蛋伴侣。减少调味料与鸡蛋的食用，可以少长痘痘哦这些小细节似乎是更能迎合我这从小喝老火汤长大的脾胃依然非常快手搞定
做升级版张云雷泡面豆腐长寿包需要什么食材和配料
方便面一袋，猪肉馅100克，虾仁50克，葱末2大勺，淀粉一大勺，老干妈牛肉豆豉2勺，油麦菜1根，番茄1个，莲藕半节，香菇2朵，木耳2朵
升级版张云雷泡面豆腐长寿包的家常做法，升级版张云雷泡面豆腐长寿包怎么做好吃
做法图解1：如上备好莲藕虾肉丸的馅料时间统筹1泡发香菇2备葱姜水3绞虾仁与肉糜
做法图解2：香菇如上泡发会更容易更快泡好哦
做法图解3：准备葱姜水:葱段与姜块热水泡开，此神仙水分次少量倒入肉馅中能很好去腥保鲜;小木耳泡发，木耳不可长时间泡，免毒素析出。
做法图解4：葱姜水与肉搅拌
做法图解5：加淀粉，蚝油，生抽搅拌
做法图解6：加入香菇丁，木耳丁，藕丁与虾肉滑和合。用了装水果的塑料盒作为搅拌盒，免了过后洗碗的麻烦。
做法图解7：盖上盖子，上下摇动。也可以变成亲子食育游戏哦。观看摇动下食物形态的变化??
做法图解8：搓成丸子准备面饼与蔬菜，老干妈
做法图解9：热锅冷油，下番茄，略炒出水。加入切段油麦菜，下老干妈
做法图解10：加水烧开，下丸子。有紫苏的同学可以下紫苏，别有一番风味
做法图解11：下面饼，盖盖5分钟
做法图解12：就着豆腐皮福袋，又是很好的一餐
张云雷泡面豆腐长寿包的烹饪技巧
来自 10分简餐 的作品。
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