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黄鳝爆炒蒜苔

公开时间:2021-04-07 | 文章来源:Super喵咪媚 | 浏览量:

黄鳝爆炒蒜苔

做黄鳝爆炒蒜苔需要什么食材和配料

鳝鱼500克,蒜苔200克,油适量,料酒适量,生抽适量,姜末适量,蒜头1瓣,葱头1个,白醋适量,生粉适量

黄鳝爆炒蒜苔的家常做法,黄鳝爆炒蒜苔怎么做好吃

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤1

做法图解1:蒜苔捏段备用

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤2

做法图解2:网上买的黄鳝已处理好的,水冲洗一下,去头,切段

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤3

做法图解3:用白醋+生粉清洗和转,表皮黄色一层粘液清洗干净即可

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤4

做法图解4:用姜葱蒜+酱油+油调和腌制10分钟

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤5

做法图解5:腌制好的黄鳝

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤6

做法图解6:热油锅,稍冒白烟倒入黄鳝快速翻转,没血水即可铲起,记得只放黄鳝,酱汁别放喔!

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤7

做法图解7:锅不用洗,加点油,倒入蒜苔快速爆炒变翠绿即可

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤8

做法图解8:倒入黄鳝继续翻炒均匀

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤9

做法图解9:加点清水盖上锅盖

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤10

做法图解10:收汁就可以上盘了

做正宗黄鳝爆炒蒜苔的图片步骤11

做法图解11:黄鳝配蒜苔,就一个字,鲜

黄鳝爆炒蒜苔的烹饪技巧

黄鳝一定要洗干净表面那层粘液哦!
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