做黄鳝爆炒蒜苔需要什么食材和配料
鳝鱼500克,蒜苔200克,油适量,料酒适量,生抽适量,姜末适量,蒜头1瓣,葱头1个,白醋适量,生粉适量
黄鳝爆炒蒜苔的家常做法,黄鳝爆炒蒜苔怎么做好吃
做法图解1:蒜苔捏段备用
做法图解2:网上买的黄鳝已处理好的,水冲洗一下,去头,切段
做法图解3:用白醋+生粉清洗和转,表皮黄色一层粘液清洗干净即可
做法图解4:用姜葱蒜+酱油+油调和腌制10分钟
做法图解5:腌制好的黄鳝
做法图解6:热油锅,稍冒白烟倒入黄鳝快速翻转,没血水即可铲起,记得只放黄鳝,酱汁别放喔!
做法图解7:锅不用洗,加点油,倒入蒜苔快速爆炒变翠绿即可
做法图解8:倒入黄鳝继续翻炒均匀
做法图解9:加点清水盖上锅盖
做法图解10:收汁就可以上盘了
做法图解11:黄鳝配蒜苔,就一个字,鲜
黄鳝爆炒蒜苔的烹饪技巧
黄鳝一定要洗干净表面那层粘液哦!
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