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春日营养高级午餐便当

公开时间:2021-04-07 | 文章来源:紫绫罗 | 浏览量:

春日营养高级午餐便当

Monbento高颜值便当盒,把春天带进钢筋水泥的写字楼。一直不爱点外卖或在外吃饭,人生,如果连最重要的饮食都随便或不在意,那么还有什么值得认真呢?英伦小碎花的外盖,整个便当盒可入微波炉加热,食品级安全材料盒身,中间盖有防漏又可透气孔盖,又有小盒格挡,主食蔬菜水果坚果一应俱全,做最精致的OL女孩儿,你也可以。

做春日营养高级午餐便当需要什么食材和配料

胡萝卜半根,青椒一个,鸡腿2个,竹笋1个,龙虾尾200克,黄豆芽一把,大蒜3瓣,干红椒3个,花椒一茶勺,小龙虾酱料一汤勺,食用油3汤勺,食盐适量,黍米50克,小米80克克,生抽一汤勺,老抽半汤勺,糖核桃几个,菠萝几片

春日营养高级午餐便当的家常做法,春日营养高级午餐便当怎么做好吃

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤1

做法图解1:主食材备好;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤2

做法图解2:便当盒首次使用前清洗干净;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤3

做法图解3:食材处理好,鸡腿剔骨切块,青椒胡萝卜竹笋切片;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤4

做法图解4:热锅入油入红椒花椒蒜片榨香,入鸡肉煸炒;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤5

做法图解5:入老抽生抽,添加水一小碗炖10分钟,加笋片;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤6

做法图解6:入胡萝卜,青椒大火煸炒五分钟;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤7

做法图解7:盛出后入油下小龙虾料炒虾尾,

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤8

做法图解8:入豆芽大火翻炒五分钟,入食盐少许翻炒均匀;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤9

做法图解9:另一锅杂粮饭煮好;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤10

做法图解10:装入便当盒;加点核桃仁,菠萝片;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤11

做法图解11:颜值超高;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤12

做法图解12:密封性好,不串味儿;

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤13

做法图解13:最丰盛的午餐·

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤14

做法图解14:猫咪都很喜欢的嘞

做正宗春日营养高级午餐便当的图片步骤15

做法图解15:打包带走啦!

#monbento为减脂季撑腰#春日营养高级午餐便当的烹饪技巧

1.主食,水果根据自己喜好可切换;2.间隔盒可随意切换位置,方便摆放。
来自 紫绫罗 的作品。

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