低脂低卡，好吃不胖，减脂的集美们冲啊
做低脂低卡芦笋鲜虾炒蛋需要什么食材和配料
虾仁20个，芦笋10根，鸡蛋2个，料酒1勺，生抽1勺，蚝油1勺，黑胡椒适量
低脂低卡芦笋鲜虾炒蛋的家常做法，低脂低卡芦笋鲜虾炒蛋怎么做好吃
做法图解1：准备好所有食材
做法图解2：芦笋切断焯水捞出
做法图解3：虾仁加一勺料酒
做法图解4：一勺生抽
做法图解5：适量黑胡椒碎
做法图解6：鸡蛋炒熟
做法图解7：下入虾仁炒熟
做法图解8：放入芦笋
做法图解9：加入炒好的鸡蛋
做法图解10：一勺蚝油调味
做法图解11：翻炒均匀
做法图解12：打包
做法图解13：装起来带饭
做法图解14：超方便
做法图解15：来请你吃
做法图解16：低脂低卡
做法图解17：鲜美
做法图解18：好吃到哭
低脂低卡芦笋鲜虾炒蛋的烹饪技巧
来自 陌上花开txwc 的作品。
标签： 家庭菜谱大全 家常晚餐食谱大全 炒素菜菜谱大全带图片
