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烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉

公开时间:2021-04-06 | 文章来源:橙子1003 | 浏览量:

烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉

321沙拉日,减脂餐鸡肉果蔬沙拉做起来,这样的烤鸡肉口蘑蔬菜配上丘比沙拉汁千岛口味,0脂肪,轻食新体验,好吃到停不下来。

做烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉需要什么食材和配料

鸡胸肉1块,小番茄适量,丘比沙拉汁千岛口味适量,口蘑适量,西兰花适量,土豆适量,莲藕适量,黑胡椒碎适量,奥尔良粉适量,酱油适量,蚝油适量,食用油适量

烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉的家常做法,烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉怎么做好吃

做正宗烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉的图片步骤1

做法图解1:图片分享

做正宗烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉的图片步骤2

做法图解2:图片分享

做正宗烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉的图片步骤3

做法图解3:鸡胸肉切条状,用适量酱油、蚝油、奥尔良粉、油腌制入味。

做正宗烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉的图片步骤4

做法图解4:莲藕切片土豆切丁用油、奥尔良粉抓匀放入烤盘,先烤箱最大温度烤至半熟状态。

做正宗烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉的图片步骤5

做法图解5:口磨及其它蔬菜也用酱料抓匀。

做正宗烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉的图片步骤6

做法图解6:把口蘑蔬菜及鸡肉摆入烤盘烤至水分收干有点焦黄即可。

做正宗烤箱版鸡肉口蘑蔬菜沙拉的图片步骤7

做法图解7:摆盘洒上适量黑胡椒碎,倒入适量丘比沙拉汁千岛口味即可享用。

鸡肉口蘑蔬菜沙拉的烹饪技巧

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