养生话本上线啦~~春季是养肝的季节，而五谷中小麦对应肝胆，所以春天应该多吃面食的季节、少放醋多放蒜。多些蔬菜少些油腻~今天这道适合午饭适合晚饭也适合夜宵的炒面，你一定要学哦~
做好吃到舔盘的番茄火腿面需要什么食材和配料
火腿肠1根，大蒜5粒，盐2g，生抽2勺，番茄2个，面条200克，青菜1把
好吃到舔盘的番茄火腿面的家常做法，好吃到舔盘的番茄火腿面怎么做好吃
做法图解1：首先准备食材，清洗食材、处理食材
做法图解2：准备食材的过程中可以先热一锅开水，水开下面条煮到八九分熟，过冷水（有条件的过冰水会更Q弹哦）
做法图解3：面条过水后沥干水分，加入两勺生抽一勺老抽，适量香油和蒜末搅拌均匀。热油炒鸡蛋捞出备用。
做法图解4：油热下蒜末炒出香味，倒入番茄炒出汁下香菇，随后加入火腿肠、青菜，加盐、生抽，一丢丢耗油。炒熟后放入面条、鸡蛋炒匀即可。
做法图解5：又香又有食欲，面条可以选择手工面，再来一杯果汁超舒服~~满足满足！！嗝~~~~
番茄火腿面的烹饪技巧
面条虽好吃，但也不能贪多哦，不宜过饱对胃不好哦
来自 花房An 的作品。
