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豆沙青团

公开时间:2021-04-01 | 文章来源:辽南蟹 | 浏览量:

豆沙青团


清明节马上就到了,青团当然要做,炒一锅豆沙,揉一个面团,包一包蒸一蒸,享受它独有的清香和软甜。青团所用面皮,不能只用糯米粉,处理方法也有技巧,一起来看看吧。青团面皮配方:水磨糯米粉200克,澄粉60克,开水100克,新鲜艾草叶50克,小苏打2克,清水适量。

做豆沙青团需要什么食材和配料

糯米粉200克,澄粉60克,开水100克,艾草叶50克,小苏打2克,豆沙,青水

豆沙青团的家常做法,豆沙青团怎么做好吃

做正宗豆沙青团的图片步骤1

做法图解1:先做豆沙,白豇豆用清水浸泡10小时以上,泡好后煮熟,再用破壁机打成泥,加植物油,黄油和白糖放在炒锅中用中小火豆沙,让油脂完全被豆沙吸收且水分大部分散掉,炒好的豆沙放凉就可以用了。因为是白豇豆,豆沙是这种白颜色的。

做正宗豆沙青团的图片步骤2

做法图解2:准备艾草叶子。

做正宗豆沙青团的图片步骤3

做法图解3:然后做清汁,新鲜的艾草叶放在小锅中煮一滚,煮的时候加上小苏打,可以保持叶子的翠绿颜色。

做正宗豆沙青团的图片步骤4

做法图解4:煮好后捞出来过凉。

做正宗豆沙青团的图片步骤5

做法图解5:之后把叶子切碎,放进果汁杯中,加约120克清水打成糊糊。如果没有果汁杯,把煮好的叶子切碎,放进石臼中研磨成糊也可以。

做正宗豆沙青团的图片步骤6

做法图解6:得到约170克清汁备用。

做正宗豆沙青团的图片步骤7

做法图解7:60克澄粉放在碗中,加入100克开水,拌均匀备用。澄粉是小麦淀粉,糯米粉中加入澄粉,蒸好的青团口感和外观都更好,软而不粘且晶莹有光泽。

做正宗豆沙青团的图片步骤8

做法图解8:把200克面粉放在揉面垫上,分次倒入艾草汁,混合均匀。把之前做好的澄粉团跟艾草面团混合。

做正宗豆沙青团的图片步骤9

做法图解9:揉成光滑的面团,艾草汁的稠度会有区别,170克用量做为参考,最终揉成软硬适中的面团就可以了。此时的面团,延展性不好,甚至有点酥。还要进行下一步处理。

做正宗豆沙青团的图片步骤10

做法图解10:揪两上鸡蛋大的面团,放进小锅中煮熟,把煮熟的面团跟生面团揉在一起。

做正宗豆沙青团的图片步骤11

做法图解11:经过这样操作,面团的延展性会变好,方便后面包馅。

做正宗豆沙青团的图片步骤12

做法图解12:豆沙分成25克一份,滚圆做成馅团。

做正宗豆沙青团的图片步骤13

做法图解13:取35克面团,滚圆后捏出面窝,包上豆沙馅,青团就做好了。

做正宗豆沙青团的图片步骤14

做法图解14:青团可以做成圆球,也可以收一条小尾巴出来,如果一次做两种口味的馅,也好方便区别不同馅料。

做正宗豆沙青团的图片步骤15

做法图解15:包好的青团放进蒸笼,记得铺上油纸或者粽叶防粘,水开后计时,蒸15分钟就好了,开锅后在蒸好的青团表面刷上油防止变干,一时吃不完,可以包上保鲜膜,自己做的青团,完全无添加,尽快吃完就是了。

做正宗豆沙青团的图片步骤16

做法图解16:成品图。

豆沙青团的烹饪技巧

1.配料中需要有约20%的澄粉,实在没有也可以用粘米粉或者玉米淀粉代替,口感和颜色会有些差别。2.澄粉需要用开水烫透再用。3.揉好的面团,取小部分先煮熟,之后再同生面团揉在一起,这样做出来的面皮好包馅料,蒸好后也更好吃。
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