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芹菜炒香干

公开时间:2021-03-27 | 文章来源:ai在你左佑 | 浏览量:

芹菜炒香干

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的功效,肝火过旺可适当食用。一道快手家常小炒,绿色的芹菜炒香干。

做芹菜炒香干需要什么食材和配料

芹菜1把,豆腐干4片,红椒1个,大蒜1瓣,六月鲜10克轻盐原汁酱油3勺,味达美臻品蚝油1勺

芹菜炒香干的家常做法,芹菜炒香干怎么做好吃

做正宗芹菜炒香干的图片步骤1

做法图解1:准备食材清洗干净

做正宗芹菜炒香干的图片步骤2

做法图解2:芹菜切段,豆腐干、红椒切片

做正宗芹菜炒香干的图片步骤3

做法图解3:芹菜放入锅中焯水

做正宗芹菜炒香干的图片步骤4

做法图解4:捞出凉水冲一下

做正宗芹菜炒香干的图片步骤5

做法图解5:锅中倒入食用油,蒜炒出香味

做正宗芹菜炒香干的图片步骤6

做法图解6:倒入红椒翻炒一下

做正宗芹菜炒香干的图片步骤7

做法图解7:加入豆腐干拌一拌

做正宗芹菜炒香干的图片步骤8

做法图解8:最后倒入芹菜翻炒3分钟

做正宗芹菜炒香干的图片步骤9

做法图解9:加1勺蚝油

做正宗芹菜炒香干的图片步骤10

做法图解10:3勺轻盐酱油拌匀

做正宗芹菜炒香干的图片步骤11

做法图解11:装盘,多吃绿色菜

芹菜炒香干的烹饪技巧

芹菜焯水2分钟即可,焯水不仅去除气味,更易炒熟。
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标签: 家常便饭大全 家庭做菜谱 春季菜谱大全做法

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