在大姨妈来问候时不妨试一下这个糯米饭对女孩子大姨妈来的时候造成的食欲不振，疼痛等可以缓解哦！香甜软糯，晶莹剔透超级好吃红糖比白糖更具营养价值，有滋补效果，容易被人体所吸收平时，身体乏力的时候，适当补充些红糖，会让人变得更有活力呦
做红糖糯米饭（经期必备）需要什么材料
糯米100g，红枣4个，红糖4勺，葡萄干适量，蔓越莓干适量，枸杞适量，水适量
红糖糯米饭（经期必备）的家常做法，红糖糯米饭（经期必备）怎么做好吃
做法分解1：先把糯米提前一晚泡好，如果白天泡最好超过6小时，时间越久会更软糯
做法分解2：准备一个干净的小盆或者碗，在底部和边上刷油，把洗干净的大枣剪一下，然后依次把大枣、葡萄干、蔓越莓干、枸杞铺在盆的底部
做法分解3：铺完大枣和各种干再上面铺上一层糯米然后再撒两勺红糖，然后再铺上一层糯米再撒两勺红糖，最后加入刚刚没过糯米的水（喜欢吃甜的红糖可以多放一点）
做法分解4：放入蒸锅，开锅上汽蒸40分钟再焖两分钟然后拿出来稍稍放凉
做法分解5：准备一个盘子倒扣在里面，香甜软糯的糯米饭完成啦，开始享用吧
红糖糯米饭的烹饪技巧
一：糯米浸泡时间太短会比较硬，尽量时间长一些口感会更好二：水一定不要加太多，多了会不成型而且不够软糯三：蒸好以后不要着急取出，你可以尝试着用勺子或者叉子，先沿着碗边缘绕一圈，这样更方便脱碗
来自 Angel0905 的作品。
