鸡蛋蔬菜沙拉低脂健康,跟芝焙沙拉汁的浓香很搭,早餐来一份,营养美味!
做蔬菜鸡蛋沙拉需要什么材料
煮鸡蛋1个,甜青椒1-2个,玉米粒适量,酸黄瓜1根,秋葵3-4根,圆葱1小块,黄瓜1小段,胡萝卜1小段,鸡胸肉1小块,芝焙沙拉汁适量
蔬菜鸡蛋沙拉的家常做法,蔬菜鸡蛋沙拉怎么做好吃
做法分解1:甜青椒切去根部,挖去籽。
做法分解2:鸡蛋对半切开,取出蛋黄。
做法分解3:蛋黄用叉子压碎。
做法分解4:秋葵切片,其它食材切丁。
做法分解5:胡萝卜也切丁。
做法分解6:将所有食材混合放进盆里。
做法分解7:倒入丘比芝焙沙拉汁。
做法分解8:拌匀。
做法分解9:装入甜青椒里面,多余的堆在甜青椒旁边,撒上蛋黄碎。
做法分解10:成品图。
蔬菜鸡蛋沙拉的烹饪技巧
1,除了煮鸡蛋以外,其它食材根据自己的食材和喜好随意调换。2,因为用了丘比芝焙沙拉汁,所以不需要放其它调料了。
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