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西红柿蔬菜汤

公开时间:2021-02-27 | 文章来源:旅途日食记 | 浏览量:

西红柿蔬菜汤

这个春节大家是不是都胖了好几斤,试试这个减脂蔬菜汤去去油吧。

做西红柿蔬菜汤需要什么材料

西红柿3个,山药300g,白菜1/4个,甜豆5g,白糖2勺

西红柿蔬菜汤的家常做法,西红柿蔬菜汤怎么做好吃

做正宗西红柿蔬菜汤的图片步骤1

做法分解1:山药削皮、甜豆、西红柿洗净。

做正宗西红柿蔬菜汤的图片步骤2

做法分解2:西红柿、山药切丁。

做正宗西红柿蔬菜汤的图片步骤3

做法分解3:锅烧热倒油,放入西红柿加糖大火炒出沙。倒入一大碗水,放入山药。

做正宗西红柿蔬菜汤的图片步骤4

做法分解4:盖锅盖大火烧开,转中火煮5分钟。

做正宗西红柿蔬菜汤的图片步骤5

做法分解5:放入甜豆,汤在次煮开。

做正宗西红柿蔬菜汤的图片步骤6

做法分解6:放入白菜,煮至白菜变软。

做正宗西红柿蔬菜汤的图片步骤7

做法分解7:加盐即可出锅。

做正宗西红柿蔬菜汤的图片步骤8

做法分解8:酸酸甜甜,减肥菜谱的不二选择。

西红柿蔬菜汤的烹饪技巧

1.西红柿选择熟透的容易出沙,在炒西红柿时加糖,一是中和西红柿本身的酸味,另一个就是加速西红柿的出沙。
来自 旅途日食记 的作品。

标签: 家常素菜100道

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