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凉拌豆苗

公开时间:2016-06-21 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌豆苗

  心食堂老师分享的凉拌豆苗的做法,图解凉拌豆苗的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌豆苗营养,如何做凉拌豆苗好吃。

  老公爱吃凉菜,第一次尝试,表达对老公的爱意!

  凉拌豆苗的主料:

  豆苗一把  大蒜少量  红辣椒丝少量  葱,姜少量  醋少量

凉拌豆苗的家常做法,凉拌豆苗怎么做好吃

凉拌豆苗

  1. 清水清洗一下豆苗,用的臭氧机洗的!

凉拌豆苗

  2. 加水煮沸,倒入豆苗,过水肏15秒,捞起放入提前准备好的凉水中!

凉拌豆苗

  3. 炸点辣椒葱花浇在冷却好的豆苗上!

凉拌豆苗

  4. 加上盐醋,大蒜沫,老抽!当当当!一盘爽口的凉拌豆苗就做好了!

  心食堂小贴士

  豆苗开水肏一下,大概15秒,肏老了口感不好!

标签: 素食主义 凉菜 单身食谱 幼儿食谱

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