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香橙芦笋沙拉

公开时间:2016-06-16 | 文章来源:小编 | 浏览量:

香橙芦笋沙拉

  心食堂老师分享的香橙芦笋沙拉的做法,图解香橙芦笋沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做香橙芦笋沙拉营养,如何做香橙芦笋沙拉好吃。

  orange and asparagus salad,颜色很赞!有木有?dressing很简单,橙子与柠檬汁的酸甜味让人欲罢不能!配起来味道简直太绝了

  香橙芦笋沙拉的主料:

  芦笋2根  洋葱丝20克  橙子一个  圣女果3个  生菜3片  橙汁100%纯度50ml  蜂蜜10ml  柠檬汁10ml

香橙芦笋沙拉的家常做法,香橙芦笋沙拉怎么做好吃

香橙芦笋沙拉

  1. 汆汤芦笋20秒泡冰水!橙子去皮切下果肉。

香橙芦笋沙拉

  2. 生菜撕成一口大,泡冰水,10分钟后捞出沥干水。

  3. 调香橙酱汁:橙汁、柠檬汁、蜂蜜混合!

香橙芦笋沙拉

  4. 所有材料混合均匀,摆盘,淋上香橙酱汁即可!

标签: 素食主义 凉菜 单身食谱

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