心食堂老师分享的紫薯色拉宝宝最爱的做法,图解紫薯色拉宝宝最爱的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做紫薯色拉宝宝最爱营养,如何做紫薯色拉宝宝最爱好吃。
家里来小朋友,做了这个,没想到小朋友的爷爷更爱吃。(偷笑)
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟紫薯色拉宝宝最爱的主料:
紫薯中等一只 酸奶一杯紫薯色拉宝宝最爱的辅料:
糖少许 可不加 牛奶少许 可不加紫薯色拉宝宝最爱的家常做法,紫薯色拉宝宝最爱怎么做好吃
1. 紫薯一切为二,保鲜膜裹好微波炉7min左右(翻面)。标准是筷子能扎透。
2. 加糖加奶搅拌机打匀盛出。
3. 淋酸奶完工!
心食堂小贴士
1.要是我自己吃肯定不加糖,紫薯本身有淡淡甜味,更喜欢食物本身的味道。加糖是为了小孩子适口。 2.牛奶起稀释紫薯使之成泥的作用,如果不加状态就是比较干,不抱团。
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