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清爽什锦拌菜

公开时间:2016-06-13 | 文章来源:小编 | 浏览量:

清爽什锦拌菜

  心食堂老师分享的清爽什锦拌菜的做法,图解清爽什锦拌菜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做清爽什锦拌菜营养,如何做清爽什锦拌菜好吃。

    有的时候简单的调味也能收获意想不到的美味,清爽的什锦菜和简单的调味完美的结合在一起,让味蕾感受清爽的同时给身体注入能量,等待着生机勃勃之后的初夏来临。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  清爽什锦拌菜的主料:

  金针菇:80克  荷兰豆:80克  胡萝卜:80克  白芝麻:5克

  清爽什锦拌菜的辅料:

  凉拌醋:15ML  白酱露:15ML  糖:1/2小匙  盐:1/4小匙  芝麻香油:1/4小匙

清爽什锦拌菜的家常做法,清爽什锦拌菜怎么做好吃

清爽什锦拌菜

  1. 金针菇切去根部,胡萝卜去皮,荷兰豆去老筋洗净。

清爽什锦拌菜

  2. 胡萝卜、荷兰豆切成细丝。

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  3. 小锅将水煮开,将金针菇、胡萝卜、荷兰豆放进去焯熟。

清爽什锦拌菜

  4. 将焯好的菜捞出,放进冷水中泡十分钟。

清爽什锦拌菜

  5. 将菜从冷水中捞出沥干水份,放15ML凉拌醋。

清爽什锦拌菜

  6. 放15ML的白酱露。

清爽什锦拌菜

  7. 放1/2小匙的白糖。

清爽什锦拌菜

  8. 放1/4小匙的盐。

清爽什锦拌菜

  9. 芝麻香油淋在菜上,将凉菜拌匀,即可装盘。

标签: 凉菜 午餐

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