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素食煮意双生花

公开时间:2016-06-10 | 文章来源:小编 | 浏览量:

素食煮意双生花

  心食堂老师分享的素食煮意双生花的做法,图解素食煮意双生花的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做素食煮意双生花营养,如何做素食煮意双生花好吃。

  西兰花放了一晚上居然有点变黄了,赶紧收拾了。 慈实大师研究的素菜除了口味讲究外还特别讲究颜色的搭配,一种赏心悦目的感觉,配上酸甜的口感,趣味性十足。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  素食煮意双生花的主料:

  西兰花  花菜  彩椒  无核黑橄榄  无核青橄榄

  素食煮意双生花的辅料:

  盐  醋  白胡椒粉

素食煮意双生花的家常做法,素食煮意双生花怎么做好吃

  1. 花菜西兰花切开以后焯水捞出,橄榄切片,彩椒切块也焯水捞出。。

  2. 用橄榄油,醋,盐和少许黑胡椒粉调成法式色拉汁。

  3. 搅拌在一起就好了。

标签: 凉菜

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