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红酒醋拌冰草

公开时间:2016-06-08 | 文章来源:小编 | 浏览量:

红酒醋拌冰草

  心食堂老师分享的红酒醋拌冰草的做法,图解红酒醋拌冰草的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做红酒醋拌冰草营养,如何做红酒醋拌冰草好吃。

  冰草是新出现的一种食材,特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草,它是一类盐碱植物,可在海岸处生长,泡状细胞的液体中含有盐分,因此吃起来本身就带有一些咸味。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  红酒醋拌冰草的主料:

  冰草250克

  红酒醋拌冰草的辅料:

  橄榄油适量  红酒醋适量  杏仁适量

红酒醋拌冰草的家常做法,红酒醋拌冰草怎么做好吃

红酒醋拌冰草

  1. 冰草用清水浸泡,时间要长一点,我在水里还放一点小苏打。

红酒醋拌冰草

  2. 浸泡后反复洗几遍捞出,沥干水分;

红酒醋拌冰草

  3. 把冰草掰成小块,放入盘里,上面撒点杏仁;

红酒醋拌冰草

  4. 倒入适量的红酒醋;

红酒醋拌冰草

  5. 倒入适量的橄榄油;

红酒醋拌冰草

  6. 拌匀即可开动。

红酒醋拌冰草

  7. 撰写制作步骤

  心食堂小贴士

  杏仁是盐水浸泡杏仁,用清水泡一会去盐就可以吃,冰草本身带有咸味,所有不用放盐。

标签: 凉菜 午餐

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