心食堂老师分享的红酒醋拌冰草的做法,图解红酒醋拌冰草的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做红酒醋拌冰草营养,如何做红酒醋拌冰草好吃。
冰草是新出现的一种食材,特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草,它是一类盐碱植物,可在海岸处生长,泡状细胞的液体中含有盐分,因此吃起来本身就带有一些咸味。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右红酒醋拌冰草的主料:
冰草250克红酒醋拌冰草的辅料:
橄榄油适量 红酒醋适量 杏仁适量红酒醋拌冰草的家常做法,红酒醋拌冰草怎么做好吃
1. 冰草用清水浸泡,时间要长一点,我在水里还放一点小苏打。
2. 浸泡后反复洗几遍捞出,沥干水分;
3. 把冰草掰成小块,放入盘里,上面撒点杏仁;
4. 倒入适量的红酒醋;
5. 倒入适量的橄榄油;
6. 拌匀即可开动。
7. 撰写制作步骤
心食堂小贴士
杏仁是盐水浸泡杏仁,用清水泡一会去盐就可以吃,冰草本身带有咸味,所有不用放盐。
标签: 凉菜 午餐