心食堂老师分享的炝拌黄豆芽甜豆的做法,图解炝拌黄豆芽甜豆的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做炝拌黄豆芽甜豆营养,如何做炝拌黄豆芽甜豆好吃。
难度:切墩(初级)炝拌黄豆芽甜豆的主料:
黄豆芽500g 甜豆15个 蒜6瓣 红辣椒1个 胡椒粉适量 花椒10几个 香油10ml 盐适量 鸡粉5g 糖5g炝拌黄豆芽甜豆的家常做法,炝拌黄豆芽甜豆怎么做好吃
1. 开水锅中加一勺盐,先放黄豆芽焯烫3分钟;再放甜豆焯烫30秒,倒入漏盆控水,端盆颠几下,放放热气。
2. 适量油,锅中先放花椒粒、蒜末炒香。
3. 放入辣椒,炒至蒜末金黄色;放胡椒粉、关火。(吃辣、可放辣椒粉)
4. 香油、鸡粉、盐适量、糖,放入、趁热搅拌均匀。
5. 倒入菜,筷子、铲子两手同时向上翻匀!
6. 成品!
7. 成品!
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