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红枣椰汁山药

公开时间:2016-06-04 | 文章来源:小编 | 浏览量:

红枣椰汁山药

  心食堂老师分享的红枣椰汁山药的做法,图解红枣椰汁山药的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做红枣椰汁山药营养,如何做红枣椰汁山药好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  红枣椰汁山药的主料:

  红枣适量  山药一根  红糖适量  椰奶适量  炼乳适量

红枣椰汁山药的家常做法,红枣椰汁山药怎么做好吃

红枣椰汁山药

  1. 红枣用温水泡半个小时

红枣椰汁山药

  2. 去掉枣核

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  3. 锅里加水倒入红枣煮开

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  4. 加入适量红糖调味,注意,红枣本身甜度很高,红糖量不宜过多

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  5. 小火慢煮,把水分蒸发掉

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  6. 料理机打成泥,放一边晾凉备用,加点炼乳味道会更好

红枣椰汁山药

  7. 山药去皮,隔水加热蒸熟

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  8. 蒸熟的山药放入料理机,加入少量的椰奶或是椰汁,注意,千万别放多

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  9. 打好的山药铺底,红枣泥倒在上面

标签: 凉菜

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