心食堂老师分享的蔬菜色拉的做法,图解蔬菜色拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蔬菜色拉营养,如何做蔬菜色拉好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟蔬菜色拉的主料:
生菜1颗 圣女果15个 牛油果1只 彩椒1只 三角奶酪3块 蛋白2只 丘比色拉汁蔬菜色拉的家常做法,蔬菜色拉怎么做好吃
1. 所有蔬菜洗净,用纯净水过一遍备用。
2. 生菜、彩椒切片。圣女果对半切。牛油果、蛋白、奶酪切丁。
3. 装盘,淋上色拉汁(根据个人喜好或多或少)就那么简单,美味又健康~
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