心食堂老师分享的糖醋心里美(萝卜)的做法,图解糖醋心里美(萝卜)的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做糖醋心里美(萝卜)营养,如何做糖醋心里美(萝卜)好吃。
我们家的健康菜,不仅口味酸甜可口。也适合节后清肠道,更适合老人吃,降血脂,降血压!
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上糖醋心里美(萝卜)的主料:
心里美1个 香醋10ml 木糖醇(或白糖)少许 白芝麻少许 盐少许 香油少许 香菜少许 鸡精少许糖醋心里美(萝卜)的家常做法,糖醋心里美(萝卜)怎么做好吃
1. 心美一个,洗干净,去头去尾。
2. 切成丝,加入少许盐(能去除多余水分,也可以去除萝卜的涩味),盐二十分钟!
3. 二十分钟后,萝卜用矿泉水投一遍,挤出多余水分和盐分。
4. 萝卜丝里加入木糖醇(或白糖),香醋,少许盐,鸡精,香油,拌一下!(调料的配比依个人口味,但是香醋的量一定要多一些!)
5. 吃的时候加白芝麻,香菜!配些粗粮主食会更搭。我做了香煎玉米杂粮饼搭配吃,稍等会有制作方法上传。
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